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Diplômée de l’école de l’A.R.C.H.E à Genève, Marta pratique l’hypnose Ericksonienne.

Catégorisées comme thérapies brèves dont les résultats sont visibles rapidement, elle
vise à modifier l’état de conscience, pour permettre au patient de puiser dans ses
ressources inconscientes les facultés qui lui permettront d’atteindre ses objectifs ou de
résoudre ses problèmes. De nombreux outils sont à disposition, pour accompagner la
personne dans ce processus de changement et de révélation du « moi ».

Grâce à son diplôme de l’école Fréquence, à Neuchâtel, Marta pratique également la
psychologie intuitive. Il s’agit d’une approche thérapeutique complémentaire qui permet
d’accompagner l’être humain dans sa globalité, de façon holistique et transpersonnelle
en travaillant sur différents niveaux, l’inconscient, l’âme et le corps.

Afin d’approfondir ses connaissance en hypnose et de renforcer ses compétences, elle se
forme en 2022 auprès de l’HypnoTeam à Paris, en hypnose rapide (et de spectacle).
Forte de ses années d’expérience dans le milieu des Ressources Humaines, elle propose
des séances sur mesure, en utilisant la palettes des outils mis à sa disposition et en
prenant en compte le patient dans son intégralité.

Son objectif principal est de développer les performances et les capacités inconscientes
en identifiants les ressources disponibles chez chacun.

“Parce que seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin”
L’hypnose permet de venir à bout des phobies, des émotions, des pensées limitantes,
des comportements négatifs ou qui n’ont plus de raison d’être. Elle permet aussi d’aider
à la préparation mentale des  étudiants aux examens et des performances des sportifs.
C’est un moyen précieux tout au long de la vie dont l’accompagnement à la grossesse et
la prise en charge de la douleur.

En parallèle à son poste d’hypnothérapeute, Marta est triathlète et propose des séances
adaptées à vos besoins pour vous permettre d’atteindre vos objectifs sportifs.

Elle est aujourd’hui Membre de APH – Association des Praticiens en Hypnose (APH)

Après une année de médecine réussi à Limoges, Andréa intègre l’école de la croix rouge française
et sort diplômée en tant que Kinésithérapeute en 2017.

Après une année de travail en tant que remplaçante dans différents cabinets de
kinésithérapie en France, elle décide de spécialiser dans la rééducation du périnée
pour les femmes en 2018. Elle se forme avec Sandrine Gaillac à l’Institut Pelvi-Perinéologie de Paris.

Depuis 4 ans, elle pratique la rééducation périnéale en cabinet privé pour les
femmes. Pour améliorer davantage sa prise en charge, Andréa réalise des formations complémentaires autour
de la femme et de la natalité. Notamment celles du pilâtes pré natal et post partum qu’elle effectue à Nantes, ceci
lui permettant de prendre en charge les femmes avant et après l’accouchement dans une approche plus complète par l’activité physique.

En 2021, pour compléter ses acquis Andréa s’intéresse à la rééducation périnéale masculine. Elle se forme donc à l’institut de Paris et commence sa prise en charge dans la région d’Annecy.

L’incontinence urinaire concerne au moins 2,6 millions de personnes de plus de 65 ans. Elle peut également toucher les personnes plus jeunes.

Sa fréquence est cependant difficile à estimer. En effet, peu de personnes consultent pour ce motif, considérant que l’incontinence urinaire est liée au vieillissement.

On estime que les fuites urinaires concernent :

• environ une femme sur trois de plus de 70 ans ;
• 7 à 8 % des hommes de 65 ans ;
• plus de 28 % des hommes de plus de 90 ans.

Elle intégrera le cabinet de Physionex en Janvier 2023 pour faire partager ses connaissances et sa pratique. Elle est aussi instructrice Pilates et Ecole du dos.

Pour finir, Andréa se déplace à domicile et a une très bon contact avec les personnes
âgées.

Vous pouvez prendre Rendez-vous avec Andréa en cliquant ici.

Diplômée en 2021 a l’Université de Porto au Portugal 

Elle travaille pendant une année à l’hôpital de Saint-Julien dans le service de neurologie, avant de rejoindre le centre de physiothérapie PhysiOnex.

Pour compléter ses compétences cliniques, elle se spécialise en oncologie, plus précisément dans la prise en charge du cancer du sein. 

Près d’une femme sur 12 développe un cancer du sein dans sa vie. Ce sont essentiellement les traitements ainsi que les opérations qui sont la cause de nombreux troubles. Ils peuvent être : Veineux, lymphatiques, cutanées (cicatrices), restriction de la mobilité brachiale et de douleurs aigues dans la zone du dos, du coup ainsi qu’aux abords de la (les) zone(s) opérée(s).

La physiothérapie les aidera à reprendre confiance en leurs mouvements. On y travaille la posture, la détente musculaire et l’assouplissement de la cicatrice. En facilitant les mouvements, cette prise en charge permettra la reprise d’une activité physique sans peur, sans douleur et blessures.

En parallèle, elle se forme au Pilates et est instructrice chez PhysiOnex pour le cours de “Pilates Doux”, ayant une indication particulière pour la reprise en douceur d’une activité physique .

Enfin, Pauline se déplace à domicile.

Pour prendre Rdv avec elle cliquez ici

Irina a suivi une formation de réflexologie et obtenue son diplôme à l’école Genevoise “Equilibre Formation”.

LA RÉFLEXOLOGIE, Selon Edzard Ernst, médecin britannique (2005), la réflexologie se définit comme suit :

Méthode thérapeutique faisant appel à la pression manuelle appliquée sur des zones réflexes des pieds et parfois des mains ou des oreilles, réputées correspondre à des zones du corps, afin de faire disparaître le stress, ainsi que de prévenir et de traiter les troubles physiques.

La stimulation d’une des zones plantaires produit une réponse réflexe sur la partie du corps lui correspondant. L’application d’une pression sur le pied permet au réflexologue de ressentir les différentes réponses du patient comme une douleur, une sensibilité anormale, un changement de texture des tissus à la palpation (gravier, cristaux, modifications locales de la température, du tonus musculaire) ou encore des réponses neurovégétatives du patient telles que des sueurs, des tremblements, etc.

Ces diverses réactions peuvent indiquer une perturbation d’une région, un problème d’homéostasie ou encore des obstacles à la circulation de l’énergie. En stimulant ces régions, le réflexologue peut restaurer un meilleur équilibre corporel grâce à l’activation d’un mécanisme réflexe mettant en jeu les nerfs et méridiens et favoriser la relaxation et la capacité du corps à s’auto-soigner.

D’ailleurs, la réflexologie prend ses racines dans les massages du pied et du main qui ont existés déjà au service des guérisseurs antiques des milliers d’années. Nous, les reflexologues contemporaines, utilisons les techniques de la réflexologie moderne occidentale qui a été développée au début de XXe siècle. Elle fait partie des médecines naturelles et complémentaires qui ont été qualifiées par l’OMS dans leur rapport 2014-2023 “comme une contribution à la prévention et au traitement des maladies”.

La réflexologie libère les tensions, des blocages émotionnels et stimule l’auto-guérison, amenant le corps à un état d’équilibre.

De plus, elle aide en reconnexion à soi et favorise également la perception de soi-même.

Enfin, la réflexologie peut être utilisée au niveau de la prévention, de la guérison et de la réhabilitation. Ces effets bénéfiques nous apportent la légèreté et le bien-être que nous pouvons ressentir durant et après des séances de soins ainsi que ses effets thérapeutiques tels que la diminution des douleurs, la baisse de l’anxiété et du stress, le renforcement du système immunitaire, la relaxation et l’activation du système nerveux sympathique entre autres.

Cependant, la réflexologie est également pratiquée et appréciée par des individus en bonne santé, désireux de se détendre. Pour ceux-ci, elle favorise leur bien-être.

La réflexologie n’est donc pas réservée à une population en particulier, mais s’adresse à toute personne envie d’y recourir et n’ayant pas de contre-indication*.

En touchant ces zones qui sont liées aux organes de nos corps, j’active vis-à-vis de vos pieds, des réflexes qui à son tour réactivent une réaction bégnine de votre corps. Après les soins, votre corps agirait encore pendant 24-48 heures. Durant ce laps de temps, il vous faut beaucoup vous hydrater, essayer d’éviter le stress et le choc sur votre corps (ex: porter des objets lourds, faire du cardio à très haute intensité), essayer de rester zen et calme autant que possible.

Les principales indications :

• Fatigue

• Troubles hormonaux

• Constipation

• Jambes lourdes

• Vertiges

• Tendinites

• Troubles du sommeil

• Anxiété

• Douleurs

• Douleurs neuropathiques des pieds (post chimio)

• Perte de sensibilité plantaire

• Rééquilibre général

* Dans quelques cas, l’usage de la réflexologie plantaire est contre-indiqué :

• Problèmes cardiaques récents
• Problèmes circulatoires, dont la phlébite et la thrombose.
• Affections, traumatismes et inflammations des pieds
• Infections mycosiques
• Diabète grave
• Elle est aussi déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse

Diplomée à la Haute École de Bruxelles Brabant, Belgique.

Elle choisit de se former auprès de centres spécialisés , allant de la gériatrie et centre de remise en forme, aux hôpitaux militaires.

Elle a travaillé au sein du Royal Rugby Kituro et Ovalie Club de Scharbeek. Ses objectifs étaient la prévention des blessures par des séances d’entrainement rigoureuses ainsi que le traitement des blessures survenue durant les entrainements et matchs avant de finalement intégrer l’équipe PhysiOnex. 

L’objectif principal d’Amandyne est de permettre la restauration des capacités le plus rapidement possible. Elle utilise la rééducation par l’exercice thérapeutique pour ramener les patients à un état de santé optimale.

Amandyne obtient le Certificat de Drainage Lymphatique Manuel (DLM) par la méthode Leduc auprès de ce dernier. Cette technique est couramment utilisée pour résorber les œdèmes lymphatiques, nettoyer l’organisme en le régénérant ou encore favoriser la cicatrisation. Le DLM est particulièrement indiqué pour des affections du type cancer du sein, après une opération ou un déséquilibre de pression des flux de l’organisme . 

Elle est également certifiée instructrice de la méthode Pilates et l’applique comme un excellent outil de rééducation après douleurs et traumatismes ou encore comme une activité physique quotidienne.

Enfin, en parallèle de son poste de physiothérapeute, elle est aujourd’hui pompier volontaire et se charge des entraînements sportifs des pompiers de sa base. Elle proposera prochainement des séances de même types en cours privés chez PhysiOnex en tant que coach pour vous permettre d’atteindre vos objectifs sportifs.

Langues parlées: FR/ ENG

Diplômé en 2010 de la Faculté d’Etiopathie de Lyon.
Diplômé d’un D.I.U en imagerie neurovasculaire à l’Université Paris Descartes Paris V.
En exercice depuis l’obtention du diplôme en 2010 après 6 années d’études.
En parallèle, dispense des cours depuis plus de 10 ans à la faculté de Lyon : Anatomie périphérique, anatomie du système nerveux central, sémiologie neurologique et technique.
L’étiopathie est une méthode de soins manuelle qui se définie par une méthode d’analyse systémique des pathologies. Son traitement vise avant tout à traiter la cause, l’origine des pathologies. Son action consiste à permettre au corps de retrouver son activité normale, par une ou plusieurs interventions manuelles précises visant à supprimer la cause du dysfonctionnement.
L’étiopathie s’adresse à chacun d’entre nous, du nourrisson au sénior, de la femme enceinte au sportif.
L’étiopathie soigne manuellement de nombreuses pathologies qui affectent notre vie
quotidienne : troubles articulaires, musculaires, neurologiques, digestifs, circulatoires,
respiratoires, gynécologiques, ORL, ou généraux.
Christophe est agréé ASCA, RME et VISANA permettant une prise en charge par la plupart des assurances
complémentaires.

Contact : 022 566 04 80

La période post-partum est une période importante dans la vie d’une femme, c’est pourquoi j’ai choisi de me spécialiser dans cette prise en charge. Au cours de ma pratique, j’ai pu remarquer que la majorité des patientes que je reçois présentent un diastasis des grands droits de l’abdomen sans même le savoir. Je les reçois en moyenne 3 à 6 mois post-partum. Parmi elles, environ 60% ont un diastasis abdominal, mais peu se plaignent de douleurs lombaires.

Cependant, quand elles consultent pour des douleurs de dos, plusieurs années après l’accouchement, je remarque que la majorité présentent un diastasis abdominal. Au troisième trimestre de grossesse, 66% à 100% des femmes présentent un diastasis [2], 53% des primipares présentent encore un diastasis au troisième jour post-partum. Celui-ci persiste entre 5 à 7 semaines après l’accouchement dans 36% à 52% des cas. A 6 mois de post-partum, la prévalence du diastasis est de 39% [8]. En revanche, après 8 semaines de postpartum, le diastasis n’évolue plus de manière spontanée. [5][7] Les muscles ne retrouvent pas leur position initiale, les femmes gardent alors un diastasis des années après, parfois sans même en avoir conscience.[2] Or, j’ai pu constater que suite au rendez-vous de contrôle chez le gynécologue 6 semaines après l’accouchement, ces derniers ne testent que très rarement la présence du diastasis abdominal et les prescriptions sont ciblées principalement sur le périnée.

L’objectif chez ces patientes est de diminuer la distance inter- recti. Pour cela le physiothérapeute dispose de plusieurs moyens de traitements : exercices abdominaux [4], technique de Noble [11][10], técarthérapie et la pose de tapping. Mais à ce jour, il n’existe pas de protocole défini [7][2][4][9], et dans les cas sévères, le diastasis abdominal peut conduire à une gêne fonctionnelle, une mauvaise posture, une hernie ombilicale, et même une gêne esthétique [4]. La faiblesse abdominale engendrée par le diastasis peut entraîner des dysfonctions du plancher pelvien et même des chutes d’organes (prolapsus) [11]. En cas d’échec de traitement, le seul recours est l’intervention chirurgicale. [7] Je me suis alors demandée comment le physiothérapeute pouvait réduire ce diastasis abdominal.

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18-21 points douloureux

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par la présence de plusieurs plaintes neuromusculaires douloureuses réparties au hasard dans tout le corps. 

Les causes de la fibromyalgie sont encore inconnues, mais plusieurs facteurs sont souvent associés à ce syndrome. 

• Génétique : la fibromyalgie est très récurrente chez les personnes de la même famille, ce qui peut être un indicateur de certaines mutations génétiques capables de provoquer le syndrome.
• Les infections virales et les maladies auto-immunes peuvent également être impliqués dans les causes de la fibromyalgie.
• Les troubles du sommeil, l’inactivité physique, l’anxiété et la dépression peuvent également être liés d’une manière ou d’une autre au syndrome. 

Les principaux symptômes :​

• Douleur généralisée : la douleur associée à la fibromyalgie est constamment décrite comme une douleur présente dans différentes parties du corps et qui dure au moins trois mois.
• Fatigue : les personnes atteintes de ce syndrome se réveillent souvent fatigués, même si elles ont dormi pendant plusieurs heures. Le sommeil est également constamment interrompu en raison de la douleur, et de nombreux patients présentent d’autres problèmes liés au sommeil, tels que l’apnée et l’insomnie. 
• Maux de tête récurrents ou migraine classique, douleurs pelviennes et douleurs abdominales sans causes identifiées (syndrome du côlon irritable). 
• Problèmes de mémoire et de concentration.
• Engourdissement et picotements dans les mains et les pieds.
• Palpitations.

Les symptômes de la fibromyalgie sont très similaires aux symptômes d’autres syndromes. 

Le diagnostic est posé cliniquement (à travers l’historique des symptômes et l’examen physique). Il n’y a pas de tests de laboratoire spécifique qui peuvent faire le diagnostic, mais le médecin peut demander des tests sanguins afin que d’autres maladies, avec des symptômes et des caractéristiques similaires, soient exclues parmi les diagnostics possibles.

Le traitement est plus efficace lorsque les médicaments et les soins non médicamenteux sont combinés. L’objectif est de prévenir le handicap physique, de minimiser les symptômes et d’améliorer la santé globale. Le traitement peut impliquer :

• Physiothérapie 
• Programme d’exercice et de remise en forme 
• Méthodes pour soulager le stress, y compris massage léger et techniques de relaxation 
• Thérapie cognitive-comportementale. 
• Médicaments

Il existe plusieurs classes de médicaments utilisés conjointement avec un traitement non médicamenteux. Les médicaments les plus largement utilisés sont les analgésiques à action centrale, y compris certains antidépresseurs et antiépileptiques qui ont cette action analgésique.

Les groupes de soutien peuvent également être utiles.

Entre autres recommandations :

• Suivez une alimentation équilibrée 
• Évitez la caféine 
• Maintenez une bonne routine de repos pour améliorer la qualité du sommeil
• Acupression et acupuncture. 
• Les cas graves de fibromyalgie peuvent être traité dans une clinique spécialisée dans la douleur. 

Le centre PhysiOnex peut vous aider à soulager vos douleurs grâce à la thérapie​ manuelle, les massages, la préparation physique, le crochetage, la méditation, les soins énergétiques et la micronutrition.

Concernant l’activité physique, chez PhysiOnex nous proposons des séances de Pilates personnalisés qui offrent un soulagement des symptômes grâce à l’alignement postural, les étirements et le renforcement. Nos cours de Pilates sont entièrement adaptés aux besoins du patient, en respectant l’individualité biologique de chacun.

PHYSIOTHÉRAPEUTE RYCHTER JESSICA